👉 Self Défense – Mix Défense & Combat | Venelles & Peyrolles Aix en Provence

"Franck est un instructeur au top, à l'écoute, pedagogue. Les cours sont très bien structurés avec du cardio. J'ai gagné en confiance 💪 En septembre ça fera ma troisième année."

"Apprendre dans une ambiance familiale à se protéger et se défendre c'est ce qui m'a intéressée. Âgée de 60 ans et au vu des agressions cela m'a permis d'être plus en confiance de connaître ces techniques. N'hésitez pas ça vous donnera confiance en vous et c'est ouvert à tous les âges, on vous attend."

"J’adore ! Le Budo système défense est adapté à tous les âges et toutes les morphologies. Je recommande vivement"

"Deuxième année que je pratique le self défense avec notre instructeur Franck dans la joie et la bonne humeur. Une famille BSD et un sport de défense qui peut nous servir."

"Un club génial avec un esprit familial ! Les cours sont vraiment complets et accessibles quel que soit le niveau, le tout accompagné d'une ambiance au top. Merci pour tous ces bons moments passés ensemble et j'ai hâte de ceux à venir"

"Des cours intensifs, au top avec un entraîneur à l'écoute, dans la bienveillance. Une bonne ambiance."

"Un club au top pour apprendre les techniques de défense. Étant débutante, je suis bien guidée dans mon apprentissage et me sens plus confiante !"

"Je recommande ce club +++ il y règne une très bonne ambiance bienveillante. La famille BSD accueille petits et grands pour des moments de partage et d’apprentissages sur les techniques de self défense."

"Club accueillant et Pro! Bienveillant et prend le temps avec les nouveaux au top 👌 bravo"

"De super cours avec un état d'esprit génial et des pedagogues comme on aimerait en voir plus souvent. Des cours parents enfants rares qui rapprochent. Merci pour ce que vous faîtes"