ASPTT LAVAL Karaté et Self-défense

"Super cours de Self défense, j'y suis allée une première fois simplement pour essayer et depuis j'attend chaque cours avec impatience, je suis hyper contente d'avoir trouvé ce club et ce groupe ! Hâte à la rentrée prochaine pour continuer les entraînements :)"

"Super ambiance à la section self défense ! Adrien est très pédagogue et s’adapte à tout le monde !"

"J'ai testé les cours de self défense avec Adrien pour voir ce que c'était et augmenter le cardio 😉. J'y ai trouvé une ambiance au TOP pour faire du sport dans le respect de chacun et avec les encouragements de tous. Adrien sait poser une ambiance de travail et aussi de détente. Je recommande. Et surtout si vous êtes novices n'hésitez pas, il n'y a pas de prise de tête, qu'une nouvelle expérience, de nouveaux apprentissages, des belles rencontres et des apéros aussi parfois 😜."

"Une expérience à ne pas manquer ! Je recommande à 100 % ce club de self-défense. Que vous soyez débutant(e) ou déjà expérimenté(e), vous y trouverez votre place sans jugement, dans une ambiance motivante notre coach Adrien est très compétents, pédagogues et à l’écoute. Chaque séance est motivant, mêlant technique, mise en situation, renforcement mental et physique. On sort des cours plus confiant, plus fort, et surtout mieux préparé face aux imprévus de la vie. C’est bien plus qu’un simple sport : c’est une vraie école de la confiance en soi. Si vous cherchez une activité utile, dynamique et enrichissante, n’hésitez plus."

"Adrien, le prof de self-defense, est très pédagogue. Convivialité et bonne humeur assurées à tous les cours, c'est très plaisant. Je recommande !!"

"Super bonne ambiance avec le coach de la self de défense je recommande ce club"

"Trop bien. Je me suis inscrite la saison dernière pour le self defense et je reprends en septembre avec joie. Accueil chaleureux, ambiance très sympa, on travaille dur mais avec un coach bienveillant et au top.Merci Adrien. Bref c est pour tous les âges et on s adapte sans problème. Surtout ne pas avoir peur de venir faire un essai!"

"Club de krav maga -Self défense pour tous, convivial, les cours se font dans le respect et la bonne humeur ! Le coach est dynamique et duper pro !"

"Super ! Équipe très sympathique et ambiance conviviale."

"Le cours de self défense animé par Adrien est un vrai plaisir chaque semaine ! Il sait s’adapter à chaque profil, quel que soit le niveau ou les objectifs de chacun. L’ambiance est très conviviale, on s’y sent tout de suite à l’aise. Je recommande vivement !"